这里有几款适合跑步和日常上班穿的跑鞋，给大家做个参考：
索康尼胜利22款：鞋底用了PWRRUN PB这种又轻又能弹的泡沫，还加宽了底部，穿起来更稳。鞋面是特别的网布，加上能自己调松紧的鞋带，透气又舒服，还能紧紧包住脚。
2. 布鲁克斯幽灵Ghost Max2：这鞋子用了氮气填充的DNA LOFT v3中底，踩上去又软又弹，特别舒服。再加上GlideRoll Rocker的摇杆技术，让你从脚跟到脚尖走得特别顺畅。而且，它底部宽宽的，边也高高的，穿上去稳稳当当的。
3. New Balance 1080 V14这款鞋，用了Fresh Foam X的中底，踩上去软软的，还能弹回来，走路跑步时冲击就小了。鞋面是HypoKnit 2.0材料，又透气又有弹力，鞋舌和鞋跟设计得很贴心，不容易磨脚。
4. 特步两千公里2.0新版：用的是ACE XTEP的超棒减震鞋底，减震效果杠杠的。这次加大了CPU耐磨大底的用料，解决了前掌容易磨薄的问题。鞋头设计也更贴合人的脚型了，里面还加了TPU材料，一直延伸到鞋面，让鞋子更稳当。
5. 安踏冠军3鞋子：用的是氮科技泡棉做的中底，又轻又能弹，还不容易变形。鞋头宽宽的，中底在脚弓那里也加宽了，踩在地上稳稳当当的。还加了碳管悬架，这样脚中间部分就不会弯得太厉害或者塌下去。鞋底用的是AI龙鳞设计，特别耐磨。
6. 必迈远征者6.0新版：采用超临界发泡技术做的脂肪族TPU中底，弹跳起来很给力。鞋子前端更宽，用的面料又软又透气，穿上去感觉很包脚。而且，它的抓地、耐磨表现都很棒，一脚就能轻松穿上。
7. 361°赤焰4鞋子：用的是碳临界技术的中底，有两种不同密度的材料，让鞋子又能缓震又能回弹。鞋面是绞综的，透气性好还轻便。外底是分块的橡胶，抓地特别牢，穿上去稳稳当当的，还很舒服。
8. 李宁吾适5S 4.0鞋子用了李宁的?技术和TPU板，踩上去回弹好，减震也棒。鞋面是轻飘飘又透气的?丝材料，底下是耐磨的橡胶，整个鞋子看起来既时尚又简单大方。
9. 耐克飞马41款：这款鞋用了ReactX泡沫做中底，后跟还加了Air Zoom气垫，跑起来回弹好又舒服。鞋面是网眼的，很轻还很透气，而且鞋头比较宽，适合各种跑步需求。
10. HOKA ONE ONE邦代8：靠着品牌的厉害调整技术，让EVA泡棉变得又软又舒服，提供了很棒的减震效果和舒适感受，而且站得稳稳当当的。